M24 · ΘΕΜΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι νεότερες ειδήσεις, τα ρεπορτάζ και οι αναλύσεις της ενότητας, οργανωμένα με καθαρό πλαίσιο και συνεχή ενημέρωση.
Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗΠροβολή όλων
ΘΕΜΑΤΑ
Σεπτεμβρίου 09, 2026
Πρωινό με πρωτεΐνη: 5 επιλογές που φτάνουν 25–30 γρ. χωρίς σκόνη – Τι κερδίζεις πραγματικά
Πρωινό με πρωτεΐνη δεν σημαίνει απαραίτητα σκόνη, shaker ή ένα πιάτο γεμάτο αυγά. Με απλά τρόφιμα που υπάρχουν ήδη σε ένα ελληνικό ψυγείο — γ…
ΘΕΜΑΤΑ
Σεπτεμβρίου 01, 2026
Τι κρύβεται στις συσκευασίες τροφίμων; 15.000 χημικές ουσίες στο μικροσκόπιο – 1.222 ήδη θεωρούνται επικίνδυνες
Δεν είναι μόνο το τι τρώμε. Είναι και το τι αγγίζει το φαγητό πριν φτάσει στο πιάτο μας. Μια νέα peer-reviewed μελέτη που δημοσιεύθηκε την 1η …